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Isabelle Delaleu: Programme anti-cellulite en 30 joursTélécharger PDF MOBi EPUB Kindle


DescriptionSi vous êtes une femme, ce livre vous concerne... Que votre cellulite soit ancienne ou récente, qu'elle s'accompagne de kilos superflus ou, au contraire, que vous soyez mince comme un fil, qu'elle soit douloureuse ou non, vous allez enfin vous en débarrasser !
Ce programme en 30 jours est adapté à chaque situation et vous mène, par la main, jusqu'à votre objectif.

Au menu : un minitest pour définir votre profil type de cellulite, des petits plats express pour éliminer, quelques exercices ciblés pour «perdre où il faut», des soins, une tisane 100% conçue pour votre profil, des astuces au quotidien (douche, huiles essentielles...).

6 bonnes raisons pour commencer votre programme dès ce week-end

il a fait ses preuves : oui votre cellulite va vraiment s'atténuer !
il est facile et pas cher
il est gai, 100% naturel, agréable
il est complet, efficace
il prend en compte votre vie quotidienne
+ vite vous attaquerez, + vite votre cellulite partira

Isabelle Delaleu est journaliste et collabore à différents magazines santé. Elle est l'auteur de Savez-vous bien manger (Flammarion).

TEST
QUELLE EST VOTRE CELLULITE ?

Il n'y a pas une, mais plusieurs cellulites... Maintenant, l'important est de savoir laquelle vous concerne en particulier. En effet, vous avez besoin de conseils personnalisés : ce qui marche chez l'une ne fonctionnera pas forcément chez l'autre... Savoir précisément quel est votre type de cellulite vous permettra de bénéficier d'un programme plus efficace car mieux ciblé. Cette «personnalisation» est la clef de votre succès !

À chaque fois que vous répondez «oui» à l'une de ces affirmations, notez la lettre qui lui correspond puis faites le total de vos lettres A, B et C, et reportez-vous à celle que vous avez en plus grand nombre pour trouver votre type de cellulite.

1/ Vous avez un excès de poids (de plus de 3 kilos) - A
2/ Votre cellulite est ancienne, incrustée - C
3/ Vous êtes jeune (moins de 30 ans) - A
4/ Vos jambes sont lourdes, surtout le soir ou quand il fait chaud - B
5/ Votre cellulite est douloureuse au toucher - C
6/ Vous avez des bleus au moindre petit choc - B
7/ Votre cellulite est dure - C
8/ Vous avez des «impatiences» (tressaillements involontaires, fourmillements...) - B
9/ Votre cellulite est récente - A
10/ Vous «gonflez» du bas du corps (avant les règles par exemple) - B

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  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2848991437
  • Broché: 191 pages
  • Editeur : Leduc.S Editions (8 mars 2007)

  • Taille totale: 3,5MB

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